肚子脹老想大便又便不出來(lái)
男 | 24歲 2019-03-20 16:00:50
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來(lái)自
健康咨詢描述： 肚子脹老是想大便但是又便不出來(lái)便出來(lái)了也只有一點(diǎn)而且是粘糊糊的
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2022-11-08 20:01:11 我要投訴
你好，根據(jù)你的描述，考慮是便秘，建議平時(shí)注意多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，每天堅(jiān)持吃一根香蕉和一個(gè)蘋(píng)果，忌辛辣刺激性油膩油炸食物，每晚睡前可喝蜂蜜水及配合下腹部順時(shí)針按摩15至20分鐘，可促進(jìn)排便，加強(qiáng)體育鍛煉，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。必要時(shí)用開(kāi)塞露或服用乳果糖通便。
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