我想知道自己是不是體寒可不可以用藥調(diào)理

      您好，您的描述已經(jīng)看到了，考慮自身的陽虛體質(zhì)，屬于長期飲食生冷，或者由于飲食不規(guī)律不注意導致的癥狀。建議注意調(diào)節(jié)壓力，注意多增加運動，注意保持飲食營養(yǎng)配合中藥健脾補氣養(yǎng)血治療。
      

      一般這種情況是脾陽虛的癥狀，同時會有舌苔白厚邊有齒痕，也可以到中醫(yī)院看下舌苔和脈象。平常注意鍛煉身體，飲食可以吃牛羊肉，中藥可以服用理中丸，可以用艾葉泡腳。
      

      指導意見：
      如果從你提供的癥狀上看，中醫(yī)角度的話，首先要注意的還是有氣血不足這類問題的可能性最大，也不排除可能有陽虛這類問題的影響?？梢杂盟幷{(diào)理，不過，自己還要注意加強身體鍛煉才可以。
      
      以上是對“我想知道自己是不是體寒可不可以用藥調(diào)理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！