強直性脊柱炎睡覺姿勢

      強直性脊柱炎睡在硬板上，采用仰臥的姿勢，若有必要可以不用枕頭，這就是強直患者最標準的睡法。人腰背不舒服時，總喜歡用那些看起來舒適的軟床墊，但這正是造成病情向更壞方向發(fā)展的原因。因為，當患者睡在軟床上時，無論仰臥、側(cè)臥都可能使受壓的部位塌陷下沉，造成脊柱更加彎曲或扭轉(zhuǎn)變形。

      強直性脊柱炎最好的睡姿還是仰臥位，臥硬板床休息，保持身體平直。平時工作生活中保持正確的坐姿，走路時挺胸抬頭，坐著時挺直腰板，也可以戴個矯形器具，如腰圍、頸托，有助于端正姿勢，緩解癥狀。避免一個姿勢過久，不要做彎腰用力動作。

      病情分析：你好，強直性脊柱炎屬于風濕病，病因尚不明，是以脊柱為主要病變部位的慢性病，骶髂關(guān)節(jié)受累，引起脊柱強直和纖維化，造成不同程度眼、肺、肌肉、骨骼病變，是自身免疫性疾病。指導意見：建議：保持心情愉快，增強戰(zhàn)神疾病的信心，走路、站立、坐位時，均應保持挺胸抬頭，誰覺時不用枕頭或者用薄枕頭，俯臥或者仰臥，每天保持俯臥、仰臥半小時，艾灸腰骶部，
      以上是對“強直性脊柱炎睡覺姿勢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，患者平時應該盡量保持正常的生理姿勢，尤其是在休息的時候，盡量睡硬板床和薄枕，睡姿也應取平躺或俯臥的姿勢，尤其是出現(xiàn)病變上行侵犯到上段胸椎及頸椎時，應停止使用枕頭，這對于強直性脊柱炎的護理都有好處。