有問必答網心理健康科失眠 → 睡覺壓的肩膀好疼,容易醒

睡覺壓的肩膀好疼,容易醒

男 | 24歲 2019-03-18 08:37:56 7人回復 來自昭通市

健康咨詢描述: 睡覺壓的肩膀好疼,容易醒,睡眠嚴重不好。這是什么原因??

醫(yī)生回復區(qū)

趙建玲
趙建玲 山西平遙古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強迫癥,恐懼 幫助網友:16088
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-03-18 08:47:41 我要投訴

      你好!主要是睡眠不好,感覺那里都有不舒服的感覺,睡眠不好主要是精神壓力大,思想顧慮重,熬夜而導致的睡眠障礙,往往同時存在焦慮癥,建議放松心情,不要緊張,可以口服安神補腦液,谷維素,維生素B6
      

郭小紅
郭小紅 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,個人成長咨詢,消除 幫助網友:13858稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-03-18 09:41:44 我要投訴

      你感到睡覺起來肩膀好疼。這種情況可能是你睡覺沒有蓋好被子,或者是一側睡覺,長時間壓著肩膀了。如果總是容易早醒,可以服用一下藥物,安神補腦液,或者是朱砂安神丸來調節(jié)一下。也可以在睡覺前喝一杯牛奶或者是蜂蜜水,多吃一些桂圓,蓮子,大棗一類的食物。多喝一些小米粥。
      

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網友:45454稱贊:7
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-03-18 08:40:20 我要投訴

      那說明你這個肩膀,還是有問題的,比如說肩周炎。建議你到醫(yī)院去檢查一下。如果有問題可以做做理療,做做按摩,比如說,艾灸呀,刮痧呀。針灸呀,都可以。不然疼痛真的會影響睡眠的。
      
      以上是對“睡覺壓的肩膀好疼,容易醒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

吳瑩
吳瑩 濟南市歷城區(qū)人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 常見心理咨詢,一些精神障礙的診斷,基本治療辦法,常 幫助網友:13937稱贊:3
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-03-18 08:48:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,睡覺時感到肩膀疼,這個你可以調整一下姿勢,易醒睡眠不好,這個都與你平時過度勞累或者是作息不規(guī)律有關系。
      指導意見:
      建議您睡前可以進行一下肩膀部位的按摩,可以買一個肩頸部位的按摩器,另外就是睡前泡泡腳,每天都建立一個秩序的作息時間表。
      

李丹華
李丹華 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,職場心理咨詢,婚戀咨詢。 幫助網友:7191
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-03-18 08:50:43 我要投訴

      病情分析:
      你睡覺壓的肩膀很疼,容易醒,睡眠質量嚴重不好。這種情況需要考慮是頸椎或腰椎不舒服造成的,也有可能是肩周炎的表現。
      指導意見:
      建議你到醫(yī)院骨科或神經內科檢查治療,通常需要拍片檢查頸椎是否出現問題。睡眠不好的話很可能需要吃些藥物治療,并從飲食和生活習慣上進行調整。
      

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:19593稱贊:2
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-03-18 08:54:58 我要投訴

      病情分析:
      你睡眠時感覺肩膀壓的很疼,容易醒,看起來這是身體長時間疲憊的表情,但是你又感覺睡不著,睡眠質量差。
      指導意見:
      這種情況是需要及時去醫(yī)院神經內科或精神心理科檢查治療的。也可以去醫(yī)院骨科進行檢查是否身體不舒服引起的。注意養(yǎng)成有規(guī)律的飲食睡眠習慣,堅持鍛煉身體。
      

王風芹
王風芹 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,失眠癥,焦慮癥,青少年心理障礙,親子關系, 幫助網友:1972
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-03-18 09:10:51 我要投訴

      病情分析:
      你現在時因為睡覺得姿勢不好,壓到了肩膀,還很容易醒,睡眠很不好,不能很好的進入深度睡眠。
      指導意見:
      意見和建議,你這可能是因為睡覺的姿勢不對,可能壓迫到了神經,從而引起了睡眠不好,建議你去醫(yī)院黑背部做檢查,讓醫(yī)生看什么情況。建議你以后有良好的睡眠姿勢,養(yǎng)成良好的起居習慣。
      
      以上是對“睡覺壓的肩膀好疼,容易醒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

快速問醫(yī)生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

安神補腦液

安神補腦液

生精補髓,益氣養(yǎng)血,強腦安神。用于腎精不足、氣血...[說明書]

蜂蜜

蜂蜜

用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或瀉痢腹痛;肺...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網站,讓大家能夠非常方便的使用網站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由