肩背上肢不適一周時間

      從你的描述來說，考慮肩部肌肉拉傷，不排除頸椎病，建議試試以下治療，急性期多注意休息，盡量少走路，注意保暖，口服藥物，針灸推拿，外用膏藥，適當(dāng)鍛煉，如果無好轉(zhuǎn)就去醫(yī)院做做相關(guān)檢查。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所描述的情況，有可能是頸椎生理曲度變直牽拉壓迫神經(jīng)引起的。還有受涼，伏案工作時間長。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你到醫(yī)院做個頸椎正側(cè)位X線檢查，確診后進(jìn)行中頻！電針艾紅，紅外線治療。注意保暖，適當(dāng)加強戶外運動。