每次早上醒來(lái)都感覺(jué)難受，說(shuō)不出怎么回事

      畢竟你的年齡已經(jīng)49歲，隨著月經(jīng)周期的紊亂，應(yīng)該進(jìn)入了人生的一個(gè)特殊階段，更年期，這時(shí)候發(fā)生一些內(nèi)分泌失調(diào)的問(wèn)題，有時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)這種說(shuō)不出來(lái)的難受，做相應(yīng)的檢查有沒(méi)有什么器質(zhì)性的病變？這時(shí)候應(yīng)該進(jìn)行服用谷維素一類的藥物調(diào)理一下，更多的是你正確的認(rèn)識(shí)目前的這種生活階段，隨著月經(jīng)周期的紊亂，直至絕經(jīng)，大概需要2到3年的時(shí)間就會(huì)慢慢過(guò)去了
      

      您好，看了敘述分析，晨起來(lái)后感到身體不舒服考慮疲勞等引起的可能，同時(shí)也不能排除想感冒等因素。再就是晚上睡不好，身體濕氣重，只要起來(lái)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，癥狀就緩解，問(wèn)題不大。建議生活規(guī)律，不要熬夜，睡前不要大量飲水。并注意合理的營(yíng)養(yǎng)膳食，并注意加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉即可恢復(fù)健康的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，理解你的心情。建議你去醫(yī)院檢查一下，排除軀體器質(zhì)性病變。然后結(jié)合心里治療。建議你可以向心理咨詢師尋求幫助，心理咨詢師會(huì)根據(jù)你的描述幫你分析，找出新的認(rèn)知。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述，理解你的心情。建議你去醫(yī)院檢查一下，排除軀體器質(zhì)性病變。然后結(jié)合心里治療。建議你可以向心理咨詢師尋求幫助，心理咨詢師會(huì)根據(jù)你的描述幫你分析，找出新的認(rèn)知。系統(tǒng)咨詢一下。
      
      以上是對(duì)“每次早上醒來(lái)都感覺(jué)難受，說(shuō)不出怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，早上早起您可能是有些抑郁的情緒，請(qǐng)問(wèn)您這種情況有多久了，是否最近發(fā)生了什么嗎。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如跑步或健身，多與朋友交流，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)宣泄負(fù)面情緒，積極解決應(yīng)激事件，睡前做放松練習(xí)，如進(jìn)行性肌肉放松，冥想，瑜伽提高睡眠質(zhì)量，必要時(shí)到三甲醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或中醫(yī)科就診明確診斷藥物輔助緩解癥狀，祝開(kāi)心健康！