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我好卑微,我是有多卑微啊

男 | 24歲 2019-03-11 20:36:58 5人回復(fù) 來自青島市

健康咨詢描述: 我好卑微,我是有多卑微啊,心理問題咨詢,心理問題咨詢


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2019-03-11 21:06:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述。你有些悲傷,失落,感覺被人看不起。其實(shí)你完全沒有必要這樣有時(shí)候,可能對(duì)方也很疲倦,也有自己的煩惱,應(yīng)該多進(jìn)行換位思考,這樣你就沒有自卑失落感。建議你日常注意放松情緒,多參加文藝活動(dòng),多登臺(tái)表演,增強(qiáng)自信??纯磿?,努力學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)各種壓力的技巧和方法。高興的時(shí)候找朋友聊聊天,宣泄自己的壓力,讓身心放松,或者當(dāng)多參加戶外運(yùn)動(dòng),轉(zhuǎn)移注意力。慢慢的,你就會(huì)變得開朗起來。
      指導(dǎo)意見:
      

楊洪珍
楊洪珍 連云港市傳染病醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚姻,家庭情感咨詢,血液透析,兒童孤獨(dú)癥的康復(fù)訓(xùn)練 幫助網(wǎng)友:9710
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2019-03-11 21:10:29 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你說自己卑微,不知道你想要咨詢的問題是什么,你描述的不夠清楚,自卑是一個(gè)人性格的問題,這種想要改變的話難度是有點(diǎn)大的,需要去心理科找心理醫(yī)生面詢的,需要本人積極配合心理醫(yī)生的方案,這樣才能達(dá)到一個(gè)比較好的預(yù)后。
      

劉秀梅
劉秀梅 聊城市茌平區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子關(guān)系,產(chǎn)后抑郁癥,焦慮障礙,睡眠障礙,植物神經(jīng) 幫助網(wǎng)友:18620稱贊:25
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2019-03-11 22:56:51 我要投訴

      您好,在愛情中兩個(gè)人的關(guān)系應(yīng)該是對(duì)等的,誰付出較多,誰就會(huì)處于較低地位,就會(huì)容易受傷。所以如果愛了,首先要擺正心態(tài),而且要學(xué)會(huì)信任,為什么不想她真的比較勞累呢。
      
      以上是對(duì)“我好卑微,我是有多卑微啊”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

林炳艷
林炳艷 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 中學(xué)生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
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2019-03-11 20:53:36 我要投訴

      病情分析:
      你覺得自己很卑微,可能是喜歡一個(gè)女孩子,想隨時(shí)都關(guān)注她,這并不是一種卑微的表現(xiàn),而是一種關(guān)愛。
      指導(dǎo)意見:
      如果喜歡一個(gè)人就大膽的去追求,表達(dá)自己對(duì)她的關(guān)心,這也是一種正常的心理。希望你對(duì)自己充滿信心,每天給自己積極的心理暗示,努力使自己從心理上成長(zhǎng)起來,以積極樂觀的心態(tài)去面對(duì)生活,必要時(shí)也可以輔助心理咨詢治療。
      

高榮華
高榮華 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子關(guān)系,職場(chǎng)壓力,精神分裂癥,抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng) 幫助網(wǎng)友:391
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2019-03-11 20:55:49 我要投訴

      病情分析:
      對(duì)方是你的男朋友嗎?你倆在一起多久了,你所說的卑微指的是什么?你們的溝通應(yīng)該出現(xiàn)了問題,或者他現(xiàn)在可能有事情。
      指導(dǎo)意見:
      他不理你,除非你做錯(cuò)了什么事,令他生氣了,那么你就去跟她道歉解釋,如果你沒有做錯(cuò)什么事,她就莫名其妙的不理你,你應(yīng)該去跟他溝通,你通你們現(xiàn)在沒有什么溝通不了。
      

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