健康咨詢描述: 右手第五掌骨基底部骨折,距離手術(shù)已經(jīng)一個月零5天,昨天取出鋼針和拆掉石膏,有少量骨痂長出,目前正在做康復(fù)訓(xùn)練,小指前兩個關(guān)節(jié)我可以用左手輔助做屈伸鍛煉,但是和掌骨相連的那個關(guān)節(jié)不知道該怎么鍛煉,很僵
你好,對于骨折術(shù)后的康復(fù)訓(xùn)練是需要因循漸進逐漸增加活動量,對于關(guān)節(jié)的活動主要是針對關(guān)節(jié)的活動方向進行區(qū)屈和背伸運動,一定避免劇烈運動,防止骨折再次錯開。
你好根據(jù)你的描述,建議去三級醫(yī)院的康復(fù)科或中醫(yī)科協(xié)助功能鍛煉,可進行熱敷,也可以帖膏藥,配合中醫(yī)輔助治療。如理療,按摩,針灸,艾灸等。飲食上多吃含鈣高的食物,如芝麻醬,酸奶,蝦皮等,忌煙酒及辛辣刺激性食物。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線