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很少運(yùn)動(dòng)，也很胖，連續(xù)跳了三四天的繩子之后
女 | 15歲 2019-03-05 22:32:03
1人回復(fù)
來(lái)自邵陽(yáng)市
健康咨詢描述： 很少運(yùn)動(dòng)，也很胖，連續(xù)跳了三四天的繩子之后，小腿開(kāi)始痛，該怎么辦
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
尚西亮 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)。
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2022-12-30 04:34:02 我要投訴
你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，建議你放松心態(tài)，調(diào)整心情，不要有什么思想負(fù)擔(dān)，這種情況考慮為肌肉勞損引起的，建議你休息一周左右，在此期間，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。必要時(shí)可以口服一些鎮(zhèn)痛藥物。處理一段時(shí)間，看看效果
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