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每天煩的很,不知道咋回事

男 | 26歲 2019-03-04 21:53:15 3人回復(fù) 來(lái)自石家莊市

健康咨詢描述: 每天煩的很,不知道咋回事,提心吊膽的,看別人的時(shí)候容易眼神躲閃,不知道怎么跟別人說(shuō)話,容易緊張,有時(shí)候不敢長(zhǎng)時(shí)間注視別人,說(shuō)話也緊張,過(guò)分在乎別人感受,有時(shí)候就好的很干啥也挺自信的,沒(méi)有這么多爛七八糟的想法,有時(shí)候一下子就變成這樣就,感覺(jué)自己有兩個(gè)性格一樣,同樣一件事會(huì)出現(xiàn)兩種不同的感受和應(yīng)對(duì)方式,有的時(shí)候就挺害怕的,會(huì)想很多很多事情,有的時(shí)候就挺自信的挺自然的,沒(méi)有那么多爛七八糟的想法,我這是怎么了?

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車德平
車德平 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 牙髓炎,牙周炎,齲齒,口腔潰瘍 幫助網(wǎng)友:21429
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2019-03-04 22:41:53 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的這個(gè)情況的話建議如果有可以出去走走散散心,做一些戶外運(yùn)動(dòng)之類的,有心事的話也可以和你的朋友家人訴說(shuō),不要憋在心里。
      

寧良棟
寧良棟 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)牙髓炎,牙齦炎,治療,以及拔牙。 幫助網(wǎng)友:16330稱贊:4
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2019-03-04 21:55:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答這個(gè)問(wèn)題,根據(jù)你的描述可知,你可能是精神方面出現(xiàn)了問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你的這種情況,建議你趕緊到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神科?;蛘呤切睦砜迫プ鰴z查并治療。平時(shí)你要養(yǎng)成生活開朗的性格。不要胡思亂想。祝你早日康復(fù),
      

王丹琳
王丹琳 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 能夠熟練診斷及治療口腔內(nèi)科及口腔外科常見(jiàn)疾病的治療 幫助網(wǎng)友:1435
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2019-03-04 21:56:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,無(wú)論做什么事情,都需要放松心情,不要太緊張
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,無(wú)論從事什么工作都需要調(diào)整好自己的心態(tài),不要讓自己太緊張,凡事別想太多,盡力就好
      
      以上是對(duì)“每天煩的很,不知道咋回事”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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