記憶力減退，感覺是自己的生活習(xí)慣造成的

      這個(gè)大多數(shù)應(yīng)該是有腎虛的癥狀?？梢灾苯佑醚a(bǔ)腎的藥物進(jìn)行改善，癥狀應(yīng)該可以慢慢緩解，不用擔(dān)心，沒事，平時(shí)可以多喝水，多運(yùn)動(dòng)就行。
      

      你好，26歲的年齡如果沒有規(guī)律性生活可以適當(dāng)手淫的，但是不能過度，一般一周一次到2次就可以了，建議你避免頻繁性生活，忌酒忌辛辣飲食，多鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，頻繁手淫會影響記憶力的
      

      病情分析：
      你好，這對你的癥狀描述，長期手淫會嚴(yán)重的影響你的記憶力和身體健康的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你盡早的戒除手淫，并養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，看癥狀是否可以得到改善，如果始終不見好轉(zhuǎn)，最好是去醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的檢查，并在醫(yī)生的指點(diǎn)下進(jìn)行治療和處理，好嗎？真心希望你健康!
      
      以上是對“記憶力減退，感覺是自己的生活習(xí)慣造成的”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，手淫過度是會對記憶力有所影響的，建議及早改正手淫惡習(xí)，平時(shí)多做一些修身養(yǎng)性的事，不要熬夜，注意休息。