右后背疼一拉伸就疼，一碰也疼
健康咨詢描述： 最近兩個(gè)月，后邊后背疼，躺著不疼，翻身或起床得時(shí)候就疼，彎腰起來(lái)一拉伸就疼，做CT腰椎4.5節(jié)有點(diǎn)膨出
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你好，根據(jù)你的描述和所需要咨詢的問(wèn)題。如果腰間盤膨出，應(yīng)該注意休息，硬板床平臥，可以給予局部熱敷，針灸，艾灸等方法緩解疼痛。
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這種情況可能是長(zhǎng)期一個(gè)體位局部肌肉過(guò)度牽拉所引起的疼痛。注意平時(shí)經(jīng)常變換體位，可以局部熱敷、理療或按摩緩解癥狀，避免著涼及過(guò)度勞累。
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注意休息，避免勞累，負(fù)重，尤其是長(zhǎng)時(shí)間彎腰，久坐等活動(dòng)，可以去?？漆t(yī)院就醫(yī)，進(jìn)行牽引，然后配合手法治社會(huì)，如按摩，推拿，配戴腰圍，注意關(guān)節(jié)保暖。
以上是對(duì)“右后背疼一拉伸就疼，一碰也疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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