黃梅縣中醫(yī)院可以減肥不

      你好，針對(duì)你的癥狀描述，你如果想減肥，一定要注意合理的進(jìn)行飲食和運(yùn)動(dòng)，在保證營(yíng)養(yǎng)充足的情況下，每天積極的從事戶外運(yùn)動(dòng)，就可以逐漸的使你的體重和體型維持在均衡的狀態(tài)，千萬(wàn)不可以節(jié)食或者亂用減肥產(chǎn)品，這樣會(huì)對(duì)你的身體健康造成負(fù)面影響的，醫(yī)院不設(shè)減肥科的。
      

      病情分析：
      你好很高興為你提供幫助。你好，個(gè)人意見不建議用藥物減肥，有減肥藥，但都有一定的副作用
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議您運(yùn)動(dòng)減肥。建議平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果，晚上盡量少吃，可以去健身房，少吃多運(yùn)動(dòng)就可以把體重減下來(lái)
      

      病情分析：
      你好：根據(jù)你的描述分析：一般縣級(jí)中醫(yī)院是沒有減肥科的。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：其實(shí)減肥很簡(jiǎn)單，就是控制飲食加運(yùn)動(dòng)。試試下面這個(gè)方法，每天早飯正常，午餐吃七八分飽，晚飯最好不要吃面食，喝一杯脫脂牛奶，或吃些水果。平時(shí)不要吃油膩油炸熏烤食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。但最主要的就是運(yùn)動(dòng)，制定一個(gè)適合自己的健身計(jì)劃，可以參加瑜伽訓(xùn)練班，瑜伽既可以減肥又可以塑形，還能提高自身氣質(zhì)。希望對(duì)你有幫助，祝健康美麗。
      
      以上是對(duì)“黃梅縣中醫(yī)院可以減肥不”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！