常常瞟到自己腳，都會(huì)愣住

      按照人體正常的解剖，大腳趾都是偏向外側(cè)的，并且后面的幾個(gè)腳趾也都是緊緊壓在一起的，這是正常的人體結(jié)構(gòu)，從圖三看，你的兩個(gè)腳基本都是正常對稱的，只要你平常的生活，運(yùn)動(dòng)不受影響，走路時(shí)不會(huì)出現(xiàn)跛行，這種情況是不需要處理的，不要太關(guān)注這件事情，越關(guān)注你會(huì)發(fā)現(xiàn)越不正常，并且這會(huì)影響到你的心理，所以放心就行。

      你好，我是愛愛醫(yī)醫(yī)生。你的這種情況還是很復(fù)雜的。但是沒有嚴(yán)重的器質(zhì)性。想恢復(fù)最主要的還是從每個(gè)小細(xì)節(jié)小動(dòng)作上恢復(fù)。不用太在意自己。積極的參加各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。每個(gè)動(dòng)作都要正規(guī)的操作。這個(gè)矯正鞋也很不錯(cuò)。

      你好，從描述的情況和圖片來看，腳趾頭的發(fā)育并沒有異常，體型和體態(tài)是長時(shí)間形成的結(jié)果，足跟是長時(shí)間不良姿勢行走導(dǎo)致的。左邊身子比右邊矮的話，建議你到當(dāng)?shù)厥幸患夅t(yī)院骨科就診，做個(gè)骨盆的拍片或者ct看看具體情況。你平時(shí)不要過于糾結(jié)，不要總把注意力放在這上面，分散一下注意力，正常生活，可以堅(jiān)持練習(xí)瑜伽對于修飾體型很有幫助。
      
      以上是對“常常瞟到自己腳，都會(huì)愣住”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      目前的圖片看考慮是存在拇外翻的可能性大，可以考慮及時(shí)骨科檢查，醫(yī)生當(dāng)面看看，然后就是局部的地方可以做一個(gè)X片檢查，可以判斷是否明顯拇外翻及程度，如果較為明顯的拇外翻需要考慮手術(shù)矯正。
      

      去等級醫(yī)院關(guān)節(jié)外科就診，尋求專家?guī)椭?，積極配合醫(yī)生進(jìn)行處置，也可以在網(wǎng)上咨詢，并預(yù)約，這樣會(huì)節(jié)省就醫(yī)時(shí)間，保持愉快心情，飲食注意補(bǔ)充鈣劑，維生素，微量元素。