健康咨詢描述: 醫(yī)生,我想問你,每一天晚睡會對肝不好?我想問一下,我打電話給一個老師,老師卻說忙,以后不要打電話給我了,為什么那個老師會這樣說?
你好,建議你可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院肝病科就診,在??漆t(yī)生的正確指導(dǎo)下給以合適的處理,以免引起不必要的麻煩,平時注意保證充足的休息時間。
病情分析:
長時間熬夜,會影響身體健康,當(dāng)然,對肝臟也有影響的。
指導(dǎo)意見:
建議你調(diào)整自己的作息時間,合理作息,不要熬夜,健康飲食,多運動增強體質(zhì)。祝好
病情分析:
你好,長期熬夜是對肝直接的傷害,因為肝的功能是排毒和過濾有害細(xì)菌,如果長期熬夜,必然體內(nèi)毒素不能排出,長期積聚勢必體質(zhì)下降,肝功能就會損害臟器的自主節(jié)律,對肝臟的損害表現(xiàn)為轉(zhuǎn)氨酶升高等。
指導(dǎo)意見:
建議:有規(guī)律的生活,別熬夜,平時要勞逸結(jié)合,合理搭配飲食,每天適當(dāng)運動。
以上是對“醫(yī)生,我想問你,每一天晚睡會對肝不好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,長期的熬夜可能使得免疫力下降。但是因為工作的話,那也得適應(yīng)。你要每天休息八個小時,這個習(xí)慣非常好的,每天晚上11點是肝臟開始修復(fù)的時間,
指導(dǎo)意見:
不太好的現(xiàn)象,就是晚上上了夜班而睡不著覺,睡眠時間遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于8個小時。另外一個就是要加強營養(yǎng),所以要吃一些肉蛋禽魚之類的食品。我想保證了這兩點,其他的問題不太大。
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