男的，胖，胸部很大，怎么辦，夏天丟人，。

男 | 18歲 2019-02-21 23:31:15 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：男的，胖，胸部很大，怎么辦，夏天丟人，。

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2019-02-22 00:54:15 我要投訴

你好，根據(jù)你描述的情況，屬于發(fā)胖的情況，需要積極進(jìn)行減肥，可以做健美教練指導(dǎo)下進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，注意控制飲食熱量攝入，多吃新鮮蔬菜水果。

牛克偉桓臺(tái)縣人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)肺結(jié)核,骨折,肺癌,乙型肝炎,氣胸,妊娠劇吐, 幫助網(wǎng)友：26085稱(chēng)贊：4

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2019-02-21 23:50:59 我要投訴

您好，根據(jù)您描述的情況看，下決心減肥。少吃甜食少吃油膩食物多喝水，多活動(dòng)。不熬夜。不久坐。練游泳。練體操。要持之以恒。堅(jiān)持不懈。

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輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]

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