長(zhǎng)期焦慮失眠神經(jīng)衰怎么治療吃什么藥效果最好
男 | 41歲 2019-02-21 09:11:23
1人回復(fù)
來(lái)自吳忠市
健康咨詢描述： 長(zhǎng)期焦慮失眠神經(jīng)衰怎么治療吃什么藥效果最好
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-04 09:52:49 我要投訴
你好，根據(jù)你所描述的，神經(jīng)衰弱的話，是可以進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的處理，可以口服谷維素維生素B1之類(lèi)的。多出去運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以釋放一些焦慮的情緒，同時(shí)，你需要降低自己的生活壓力，當(dāng)你的目標(biāo)和現(xiàn)實(shí)比較接近的時(shí)候，這種情況焦慮才能夠下降，使用安神補(bǔ)腦液，改善一下睡眠。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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