臉上長的白斑平常應(yīng)該吃什么比較好？

      你好，建議平時(shí)可以多吃一些瘦肉，豬肝，牛肉，多吃點(diǎn)黑色素的食物，比如說黑芝麻，黑豆，黑木耳，少吃一些西紅柿，山楂，楊梅等等。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供材料，你這個(gè)需要排除一下是不是白癜風(fēng)，然后才能決定
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好去大醫(yī)院皮膚科或者皮膚病專科醫(yī)院就醫(yī)，讓醫(yī)生給你面診，必要時(shí)做個(gè)伍氏燈檢查，確診后制定合理的治療方案

      病情分析：
      你好，你描述的那個(gè)癥狀，臉上出現(xiàn)了白斑，考慮有可能是色素減退癥，汗斑，或者日曬引起的，也不排除白癜風(fēng)的可能。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好及時(shí)去醫(yī)院做下相關(guān)檢查，確診病情后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極對(duì)癥治療，平時(shí)要注意飲食營養(yǎng)均衡，糾正偏食，可以多吃點(diǎn)新鮮的水果，蔬菜多喝水，注意防曬，注意多休息，盡量不要熬夜。
      以上是對(duì)“臉上長的白斑平常應(yīng)該吃什么比較好？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      患者在飲食上應(yīng)該注意減少維生素C的攝入，忌食辛辣刺激等食物，平時(shí)要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)心情，避免過大的心理壓力，適當(dāng)?shù)腻憻挘梢栽鰪?qiáng)體質(zhì)，提高自身的免疫力，找準(zhǔn)病因，對(duì)癥治療，是可以恢復(fù)健康的。