健康咨詢描述: 您好!我現(xiàn)在17歲已工作,最近突然嫉妒別人在工作上比我優(yōu)秀,我們倆明明是同樣的級別,為什么她說我搞事情,我嫉妒她比我優(yōu)秀,她比我會安排工作,然后就說我,我知道是我內(nèi)心作祟,我不知道怎么辦,我為什么要嫉妒別人,我為什么多愁善感,想的太多,實在是控制不住自己想那么多,我該怎么辦?
根據(jù)你的描述,工作壓力過大會造成不同程度的心理負擔較重,導(dǎo)致情緒上的變化,建議你平時多和同事交流溝通,保持一顆平常心,只要你努力工作,一定會比別人做的更好。如果感覺情緒變化較重,建議你可以前往正規(guī)醫(yī)院心理科就診,給予相應(yīng)的心理治療。
你好,根據(jù)你所說情況,首先的話這個原因主要是你的內(nèi)心在作祟,然后的話就是說你需要去證明這件事情,也就是說你需要去通過把自己強化,并且的話多鍛煉自己,才能夠達到它的那一種工作能力。
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