有問必答網心理健康科 → 小時候差點窒息而死之后經常會出現鬼壓床現象是屬于創(chuàng)

小時候差點窒息而死之后經常會出現鬼壓床現象是屬于創(chuàng)

女 | 18歲 懸賞2個健康幣 2019-02-18 19:14:48 5人回復 來自崇左市

健康咨詢描述: 小時候差點窒息而死之后經常會出現鬼壓床現象是屬于創(chuàng)傷后應激障礙的癥狀嗎

醫(yī)生回復區(qū)

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關系,兒童厭學,各類 幫助網友:68814稱贊:44
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2019-02-18 19:17:54 我要投訴

      你好,雖然是你小時候不小心差點窒息而死,可能會有一定的心理陰影,但是并不會導致鬼壓床的現象,鬼壓床是一種常見的睡眠障礙,不屬于創(chuàng)傷后的應激障礙,平時要勞逸結合,減輕壓力,心情放松,保持良好的睡眠姿勢就會減少以上睡眠障礙。
      

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關系; 幫助網友:12998
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2019-02-18 19:20:01 我要投訴

      你好,你這種情況,一方面有可能跟身體虛弱有很大關系,另一方面也有可能跟你說的那次創(chuàng)傷事件有一定關系,你可以通過心理咨詢,看是否有改變
      

張崇
張崇 二級心理咨詢師 擅長: 精神分裂癥,強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,偏頭痛,頭痛, 幫助網友:12348稱贊:1
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2019-02-18 19:21:32 我要投訴

      你好,根據你講述的情況,小時候差點窒息而死之后經常出現鬼壓床現象,這個應該不是屬于創(chuàng)傷后應激障礙,可能和平時過度疲勞或者睡眠姿勢有關系,需要睡覺前選擇自己舒適臥位,避免手壓胸部,
      
      以上是對“小時候差點窒息而死之后經常會出現鬼壓床現象是屬于創(chuàng)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王紅麗
王紅麗 二級心理咨詢師 擅長: 長期從事教育培訓、青少年心理疏導、單親家庭、再婚復 幫助網友:4051
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2019-02-18 19:25:12 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據自己講述的這些情況,鬼壓床是一種常見的睡眠不適癥狀,應該不屬于創(chuàng)傷后遺癥應激障礙的,建議平時合理膳食,勞逸結合,多喝水,多吃蔬菜水果,按時作息,保持良好睡眠姿勢,
      

劉淑麗
劉淑麗 二級心理咨詢師 擅長: 新冠病毒感染咨詢、甲流咨詢、性心理、夫妻生活、戀母 幫助網友:12705
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2019-02-18 19:27:30 我要投訴

      指導意見:
      你好,根據你的描述,你說的這種情況應該不屬于創(chuàng)傷后應激障礙,因為你只是做夢,俗話說的鬼壓床其實是人處于深睡眠的一種狀態(tài),是正常的,不要把簡單的問題復雜化,以免多想。
      

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