早上能空腹喝酸奶嗎，，，，，，，，，，，

      你好，你的問題是這樣的，根據(jù)你的描述，早上最好不要空腹喝酸奶的，建議您飯后飲用的，建議注意休息，避免熬夜，注意飲食的，均衡營養(yǎng)，保證充足的睡眠。
      

      你好，最好不要空腹喝酸奶，因為酸奶中的雙翅感覺有不耐酸的性質(zhì)，空腹喝牛奶遇到酸性很強的胃液。會影響營養(yǎng)價值的，平時要吃柔軟易消化的食物。
      

      你好，早晨的話可以空腹喝酸奶，酸奶在吃飯前或吃飯后都可以喝，但是最好是飯后喝，如果是純奶的話，可以飯前喝，因為酸奶可能稍微有些刺激胃部。
      
      以上是對“早上能空腹喝酸奶嗎，，，，，，，，，，，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！