有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 不喜歡待在教室的感覺總覺得很不自在會(huì)莫名的精神緊繃

不喜歡待在教室的感覺總覺得很不自在會(huì)莫名的精神緊繃

女 | 20歲 懸賞10個(gè)健康幣 2019-02-12 16:46:53 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 不喜歡待在教室的感覺總覺得很不自在會(huì)莫名的精神緊繃也不知道是抗拒還是什么變得很沉默不想說(shuō)話在輕軌上也是這樣總覺得一說(shuō)話就會(huì)引起別人的注意不想被人注意到坐在教室最后一排的話感覺自己就正常了很放松說(shuō)話也很自在還有走在街上或者走在學(xué)校里迎面有人走來(lái)的話就會(huì)莫名的緊張感受到別人打量的視線也不敢回看過(guò)去會(huì)有意識(shí)的避開和人眼神的接觸但是在熟悉的朋友面前不會(huì)這樣就是明明在熟悉的朋友面前很活潑她們甚至覺得我很幽默但是在不熟的人面前完全放不開自己特別沉默反差很大就像是兩個(gè)自己我不知道這是不是一種心里障礙有時(shí)候挺痛苦的

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2022-11-07 14:04:44 我要投訴

      您好,根據(jù)您的描述,不排除有社交恐懼。建議您去正規(guī)醫(yī)院先進(jìn)行測(cè)評(píng),一般來(lái)說(shuō)這種情況可以通過(guò)心理疏導(dǎo)和改變認(rèn)知來(lái)緩解,您可以試試。

快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

卡維地洛片

卡維地洛片

1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書]

卡維地洛片

卡維地洛片

1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由