我是一個(gè)15歲的女生

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的年齡，你正處在青春期，生理心理的變化，導(dǎo)致情緒不受控制，建議你可以通過(guò)自我進(jìn)行調(diào)節(jié)，如果效果不好可以尋求專(zhuān)業(yè)的心理疏導(dǎo)。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，從你描述的情況來(lái)看你是因?yàn)橄矚g彭于晏，而讓自己陷入抑郁的狀態(tài)，通常明星是我們想象中的樣子，其實(shí)他真人是什么樣子你也不知道，所以你被自己的幻想困住了，如果我跟你講了這番話，對(duì)你沒(méi)有作用的話，你就需要去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理科做一段時(shí)間定期的心理咨詢了。