健康咨詢描述: 我之前淋巴結(jié)發(fā)炎了,沒太在意,就自己買了點藥吃了,可是沒太見效,一拖就好幾個月,去醫(yī)院檢查說變成咽喉炎了。醫(yī)生給我開了一些藥,說先吃著,不好在住院治療。
想得到怎樣的幫助:慢性咽喉炎應(yīng)該注意哪些
您好,慢性咽喉炎,一般是吃刺激性食物,尤其辣的咸的,吸煙喝酒,說話多,感冒等誘因引起的,您平時應(yīng)該注意這些因素,盡量避免復(fù)發(fā)。
慢性咽喉炎患者應(yīng)避免刺激性飲食,包括辛辣及烤,炸,辣,干燥食物,多喝茶水.
1.保持室內(nèi)空氣新鮮,濕,溫度適宜.
2.戒煙,酒,不把有刺激性氣味的物品放在室內(nèi)。
3.口腔與咽部的清潔衛(wèi)生很重要.要堅持早晚及飯后刷牙.
4.注意減少粉塵刺激,糾正張口呼吸的不良習(xí)慣.
5.有全身性疾病應(yīng)積極治療.
6.注意營養(yǎng)平衡,宜以清淡,富有維生素的飲食為主.少食煎炸食品和辛辣刺激食物,多吃蔬菜水果.
溫馨提示:
防止過度用嗓,對于教師,文藝工作者要注意正確的發(fā)聲方法,感冒期間尤須注意。
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