健康咨詢描述: 右腳內(nèi)踝骨折,12月19日做的手術(shù),上了兩個克氏x和一個鎖定螺釘x,術(shù)后42天的時候把石膏去掉了,可是去掉之后腳腕不能彎,比較僵硬,一彎就疼,請問這是怎么回事?怎樣鍛煉才能好的快?
手術(shù)麻醉醒后開始肌肉等長收縮鍛煉,一周后并刀口不出血的情況下,開始髖及膝關(guān)節(jié)主動屈伸,術(shù)后二周復查片子無異常后,可以床上坐起,坐床沿,6周后扶拐患肢不負重下地,三個月后開始扶拐漸下地鍛煉,逐漸加大重量,六個月棄拐下地。
可以采用中草藥熏洗方法%3A.海桐皮30g透骨草15g千年健15g.紅花15g茯苓12g蘇木9g.大腹皮12g澤蘭12g澤瀉9g.水煎外洗用日一劑每次30~60分鐘
你好,骨折以后會因為長時間限制活動,導致關(guān)節(jié)周圍的肌肉和韌帶黏連,所以會出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬,這是正常的表現(xiàn),可以通過熱敷,按摩,外用膏藥緩解癥狀,同時要加強鍛煉,多活動關(guān)節(jié),逐漸使肌肉黏連松解了,癥狀就會恢復了。
病情分析:
你好,外踝骨折后石膏外固定42天,拆除外固定后因為肌腱,韌帶粘連,踝關(guān)節(jié)不能屈曲。
指導意見:
去除外固定后要鍛煉踝關(guān)節(jié),盡早恢復關(guān)節(jié)功能,主動或者被動屈伸關(guān)節(jié),也可以先用活血化瘀藥物燙洗,然后再鍛煉。
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溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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