昨天晚上練拳時別了下手腕不是很嚴(yán)重但是現(xiàn)在挺疼的該

      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況可能是肌肉拉傷，可以局部涂獨(dú)活止痛搽劑或噴云南白藥氣霧劑。同時口服云南白藥或三七片等治療。24小時內(nèi)給予冰敷，24小時后可予以熱敷。

      這個最好寫x片或者M(jìn)RI,排除有沒有骨折。佩戴護(hù)腕、口服活血藥物、消炎止痛藥，一般不需手術(shù)處理。輕者經(jīng)休息后可自行痊愈。外用云南白藥噴劑。
      以上是對“昨天晚上練拳時別了下手腕不是很嚴(yán)重但是現(xiàn)在挺疼的該”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！昨晚練拳別了下手腕，現(xiàn)在挺疼的，可能是由于有軟組織損傷的情況引起，建議：可以用紅花油、云南白藥噴霧劑的痛處治療。不見好轉(zhuǎn)，及時去醫(yī)院就診。

      您好！考慮與腕部肌肉受傷有關(guān)，建議傷后48小時后局部冷敷，減少毛細(xì)血管液滲出，減輕腫脹及疼痛；48小時后局部熱敷，促進(jìn)吸收，減輕疼痛。

      病情分析：
      你好。你這種情況可能是組織損傷，可以到醫(yī)院骨科或是疼痛科檢查一下
      指導(dǎo)意見：
      建議你。檢查后可以口服扶他林片觀察幾天。注意不要拎重物，太高手臂不要劇烈運(yùn)動，飲食方面注意補(bǔ)充營養(yǎng)即可