奶奶九十五歲了，晚上睡不著覺說血不養(yǎng)心

      你好，奶奶這個體溫應(yīng)該屬于人體的正常溫度，由于老年人年齡的增大，睡眠的時間也會隨之下降，另外身體也會出現(xiàn)一系列的不適，建議老人放松心情，不要強化問題，胡思亂想，多給老人一些關(guān)心，讓老人做一些積極高興的事情，充實自己都利于狀態(tài)的改善！
      

      年齡過于大可能就會造成一種睡眠的失調(diào)，主要是由于身體內(nèi)的激素分泌的不旺盛而造成的，一方面可以選擇一些中成藥進(jìn)行服用，另外平時盡量的讓老人保持心情的開朗，多陪陪老人，生活要有規(guī)律。
      

      你好，根據(jù)你所描述的，體溫，36.4到36.5這種情況是屬于正常的體溫范圍內(nèi)的，老人的血氣相對會比較差，所以這種情況需要做好保暖，多進(jìn)行按摩熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)。
      
      以上是對“奶奶九十五歲了，晚上睡不著覺說血不養(yǎng)心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！