有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 在跟別人說話的時候不敢看對方的眼睛有時候感覺話就在

在跟別人說話的時候不敢看對方的眼睛有時候感覺話就在

女 | 16歲 2019-01-21 20:40:18 7人回復 來自

健康咨詢描述: 在跟別人說話的時候不敢看對方的眼睛有時候感覺話就在嘴邊說不出來和別人在一個屋子里面會出汗尷尬想跟別人交朋友但總覺得自己會出丑但是在網(wǎng)絡上聊天都正常請問一下這是社交焦慮癥嗎…

醫(yī)生回復區(qū)

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱贊:1
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2019-01-21 21:13:32 我要投訴

      這個情況可以直接到醫(yī)院去做檢查確診,對癥治療就行,平時注意休息,別過度勞累,不用擔心沒事,平時可以多喝水多運動。心理疏導應該就可以。
      

張桂芳
張桂芳 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護師 擅長: 恐懼癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠、精神分裂癥、躁狂癥。 幫助網(wǎng)友:5916稱贊:1
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2019-01-21 21:15:16 我要投訴

      這個情況大多數(shù)應該是有心理問題,輕微的癥狀可以直接到心理科進行心理疏導,心理疏導,效果不好的話可以直接用藥物進行改善,這個不用擔心沒事兒。
      

周杰良
周杰良 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:16430稱贊:5
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2019-01-21 21:11:17 我要投訴

      指導意見:
      你好,根據(jù)你所敘述的情況,我認為,可以初步考慮為社交恐懼癥,這是恐懼癥的一種亞型,屬于神經(jīng)癥的范疇。因此,我建議你,當前你需要考慮的是幫助自己尋求精神康復方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能有效地消除致病的心理因素,增強你的心理素質(zhì),然后,在必要的時候,也可以以考慮到醫(yī)院精神科尋求醫(yī)生的藥物輔助治療,這樣,才能更有利于你所患社交恐懼癥的治療和康復。
      
      以上是對“在跟別人說話的時候不敢看對方的眼睛有時候感覺話就在”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王紅麗
王紅麗 二級心理咨詢師 擅長: 長期從事教育培訓、青少年心理疏導、單親家庭、再婚復 幫助網(wǎng)友:4051
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2019-01-21 21:13:35 我要投訴

      你好,根據(jù)你講述的講述的情況,可能是自己性格內(nèi)向,缺乏溝通交流導致社交恐懼,建議平時要自己奮斗目標,有自信心,勇敢面對現(xiàn)實生活,多學習一些正能量知識,主動和朋友同學老師進行溝通交流,你這個年齡情緒波動大,需要自己學會調(diào)理心態(tài),
      

白春明
白春明 晉中市太谷區(qū)中醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 性功能心理調(diào)適,青少年心理困擾,中學生學業(yè)提升,更 幫助網(wǎng)友:10704稱贊:2
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2019-01-21 21:13:53 我要投訴

      肯定地說不是!
      與人交流不敢看對方的眼睛,那么與父母等親近的人呢?為什么與人交流就必須看對方的眼睛呢?話在嘴邊,欲言又止,是擔憂說的正確、合適了,被對方贊美與肯定么?可以練習自己肯定自己,比如觀點真有見地,比如表述流暢,比如語氣如何等!
      

張崇
張崇 二級心理咨詢師 擅長: 精神分裂癥,強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,偏頭痛,頭痛, 幫助網(wǎng)友:12348稱贊:1
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2019-01-21 21:16:23 我要投訴

      你好,根據(jù)你講述的這些情況,考慮是社交恐懼癥,建議到醫(yī)院精神科進一步進行檢查,平時多學習正能量知識,多和同學老師溝通交流,學會自己調(diào)理心情,需要有自信心和奮斗目標,勇敢面對現(xiàn)實生活,配合醫(yī)生進行藥物治療。
      

馬淑俠
馬淑俠 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻情感家庭類咨詢,青少年成長心理健康咨詢,尤其是 幫助網(wǎng)友:3794
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2019-01-21 21:23:33 我要投訴

      你好,很高興為你解答。根據(jù)你的情況,在跟別人說話的時候不敢看對方的眼睛,和別人同一個屋子會出汗,尷尬,和別人交朋友怕出丑,話在嘴邊說不出口,但在網(wǎng)上聊天都很正常,你有一點社交恐懼,但是也有有點害羞內(nèi)向,建議盡快去找心理咨詢師,幫助自己慢慢開朗外向一點,多看到自己的優(yōu)點,自信一點
      
      以上是對“在跟別人說話的時候不敢看對方的眼睛有時候感覺話就在”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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掛號科室:精神心理科

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