強(qiáng)直性脊柱炎平時(shí)注意什么？

      你好，一般這種情況的話(huà)，就建議平時(shí)一定要注意好休息，而且不要進(jìn)行太過(guò)劇烈的運(yùn)動(dòng)。睡覺(jué)的時(shí)候也一定要蓋好被子，注意保暖?？梢钥诜谐伤巵?lái)進(jìn)行緩解。

      你好，根據(jù)你的描述，強(qiáng)直性脊柱炎是和遺傳以及免疫等因素有關(guān)的一種疾病，需要及早進(jìn)行治療，防止發(fā)生畸形的情況，平時(shí)要注意不要長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)。

      你好，坐、立及臥姿的確都很重要。首先，要保持身體直立，避免長(zhǎng)期彎腰、屈曲，不要長(zhǎng)時(shí)間采用一種姿勢(shì)，適當(dāng)變換體位，維持脊柱正常生理曲度，預(yù)防脊柱畸形。睡覺(jué)時(shí)盡量睡硬板床，采用仰臥或俯臥位，避免側(cè)臥，特別是屈腿側(cè)臥位。雖然屈曲位可減輕疼痛，但易導(dǎo)致脊柱駝背畸形。若有頸椎受累，應(yīng)低枕或去枕平臥，防止頸椎反弓畸形。若用枕頭，盡可能低，能保持正常前弓度而又不至增加上胸椎后突為度。強(qiáng)直性脊柱炎患者在治療疾病的時(shí)候需要保持冷靜頭腦，切勿進(jìn)入治療誤區(qū)，及時(shí)進(jìn)行科學(xué)治療，控制強(qiáng)直性脊柱炎不發(fā)展，避免殘疾，保護(hù)關(guān)節(jié)脊柱。
      以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎平時(shí)注意什么？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！