健康咨詢描述: 最近因?yàn)殚L期對(duì)著電腦的原因,所以我得了腰間盤突出,怎么治療
想得到怎樣的幫助:腰突怎么治
這種疾病是一種退行性病變(隨著年齡增長,長年累月的積累形成一種疾?。?,治療方法有兩種,1.保守治療,牽引理療按摩針灸,靜滴消腫及營養(yǎng)神經(jīng)藥物,這些只是針對(duì)癥狀治療,緩解癥狀,有些情況癥狀無法緩解(因?yàn)閴浩葲]有解除),而且長年累月造成的疾病,保守治療效果很慢(只要人直立間盤就在壓迫,所以很難緩解,但是主要是避免誘因,避免長時(shí)間用電腦,低頭玩手機(jī),久坐久站,避免重體力勞動(dòng)等,平時(shí)總用電腦可以坐一坐小燕飛的動(dòng)作(上網(wǎng)搜什么是小燕飛),如果喜愛體育鍛煉,建議平時(shí)打羽毛球或放風(fēng)箏(需長期堅(jiān)持才有效果)2.手術(shù)治療,徹底解決椎間盤壓迫,但手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)比較大,一般保守治療無效,癥狀比較重,肌力減弱,肌肉萎縮影響活動(dòng)功能,才選擇手術(shù)治療,建議你康復(fù)科牽引理療按摩針灸進(jìn)行對(duì)癥治療,配合藥物治療,效果會(huì)很好
腰間盤突出,平時(shí)要注意保養(yǎng),注意休息,適當(dāng)活動(dòng),避免劇烈運(yùn)動(dòng),少做彎腰動(dòng)作,避免著涼,睡硬板床,佩戴腰圍保護(hù)腰部,做飛燕式運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)腰背肌功能,可以牽引針灸推拿按摩理療
病情分析:
這種情況腰椎間盤突出可以引起腰腿痛不適,一般可以保守物理治療結(jié)合藥物治療,必要時(shí)腰椎核磁共振摩擦,突出嚴(yán)重可以進(jìn)一步微創(chuàng)或手術(shù)治療
指導(dǎo)意見:
建議飲食清淡加強(qiáng)營養(yǎng),注意休息睡硬板床,避免彎腰負(fù)重勞累,可以當(dāng)?shù)蒯t(yī)院理療科就診按摩針灸牽引理療等,應(yīng)用腰痹通膠囊等藥物,必要時(shí)醫(yī)院骨外科進(jìn)一步治療
以上是對(duì)“腰突怎么治”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
可以通過按摩,拔罐,針灸,牽引等方法進(jìn)行治療腰椎病,最好是到中醫(yī)院檢查治療,注意疼痛部位的保暖,還要注意疼痛部位的保暖。
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