健康咨詢描述: 綠瘦減肥藥有三個(gè)步驟,第一是改善吸收,清理內(nèi)在,第二是分解脂肪,第三是代謝脂肪,塑形鞏固,前兩個(gè)步驟都完成了,第三步驟不繼續(xù)吃會(huì)有什么影響
首先如果你體內(nèi)的脂肪真的已經(jīng)被分解,那你就不要擔(dān)心代謝的問題。減肥藥物都有副作用,不建議依賴藥物減肥,如果想要減肥,還是建議通過合理控制飲食和增強(qiáng)體質(zhì)鍛煉為主。
你好,針對(duì)你的癥狀描述,像你這種情況只要停藥不注意飲食很容易引起反彈,所以建議你要注意合理的進(jìn)行飲食,在保證營(yíng)養(yǎng)充足的情況下,積極的從事戶外運(yùn)動(dòng),每天堅(jiān)持就可以逐漸的使體重維持在均衡的狀態(tài),千萬(wàn)不可以節(jié)食或亂用減肥產(chǎn)品,好嗎?愿你健康!
病情分析:
你好,很高興能回答你提出的問題,你是想減肥嗎,現(xiàn)在在吃減肥藥嗎?
指導(dǎo)意見:
建議不要吃減肥藥減肥,加快體內(nèi)脂肪代謝最有效的方法就是經(jīng)常性的進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉,大家可以根據(jù)個(gè)人的素質(zhì)選擇慢跑,跳繩等一系列有氧運(yùn)動(dòng),也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些瑜伽鍛煉,合理控制飲食,早飯中飯可以正常吃,晚飯少吃或不吃。
以上是對(duì)“綠瘦減肥藥有三個(gè)步驟”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,吃綠瘦減肥藥第三階段想停,不想繼續(xù)吃了,不知會(huì)不會(huì)有影響。
指導(dǎo)意見:
想要健康減肥,不建議使用減肥產(chǎn)品,中途停止,除了會(huì)有反彈,不會(huì)有別的,既使三個(gè)階段都完成了,還是會(huì)反彈,因此隨時(shí)停止,注意規(guī)律生活,定時(shí)定量進(jìn)餐,每餐七八成飽,多運(yùn)動(dòng),才能保持正常體重。
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