分手了，心里想的難受

男 | 21歲 2019-01-15 10:19:54 3人回復來自鄭州市

健康咨詢描述：分手了，心里想的難受，心痛，想吐，吐的都是苦水，不知道為什么，希望能夠得到幫助

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徐哲湖州市第三人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 精神分裂癥,心律失常,抑郁癥,失眠,注意力缺陷多動幫助網(wǎng)友：46172稱贊：975

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2019-01-15 10:24:04 我要投訴

      指導意見：
      從以上情況開始分析，表現(xiàn)為分手以后感覺難受惡心不適較為明顯，個人分析需要考慮可能是反應性情緒問題，建議必要時可以去當?shù)蒯t(yī)院心理精神科接受心理治療

顧江二級心理咨詢師擅長: 兒童心理，青少年心理，中老年心理，職場心理，性心理幫助網(wǎng)友：9547稱贊：1

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2019-01-15 10:21:15 我要投訴

根據(jù)你的描述，你因為失戀，有一定的抑郁情緒，建議去找一個心理咨詢師幫你做有關(guān)這方面的心理咨詢，也許能夠放松身心，緩解這些癥狀。平時適量運動會更好。

2019-01-15 10:23 ask8922454019 追問

這個抑郁嚴重嗎？會不會產(chǎn)生心理疾病？會不會對以后的事情產(chǎn)生影響？

2019-01-15 10:24醫(yī)生回答：

還有蠻嚴重的，需要去做心理咨詢，對以后的事會有一定的影響。

2019-01-15 10:29 ask8922454019 追問

我現(xiàn)在每天都在想，做夢都有她，吃飯也不行，睡眠也不好，總會半夜醒過來，這個情況嚴重嗎？

2019-01-15 10:32醫(yī)生回答：

嚴重的，去做心理咨詢吧。

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白成成二級心理咨詢師擅長: 青少年學習、考試、、夫妻感情、人際關(guān)系。幫助網(wǎng)友：11746

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2019-01-15 10:25:01 我要投訴

      失戀的打擊！一定要調(diào)整好心態(tài)和狀態(tài)！緣分這東西不可強求，如果分開了，就要學會轉(zhuǎn)移注意力！不要總放不下！時間可以沖淡一切的！精神狀態(tài)好了，自然就能吃好睡好了！加油，你可以的！

      以上是對“分手了，心里想的難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！