健康咨詢描述: 月子里經(jīng)常坐著,坐的屁股疼,怎么才能恢復(fù)生完孩子20多天了肚子還跟懷孕四五個月的時候是的,怎么恢復(fù)啊
分娩后增大的子宮恢復(fù)生前狀態(tài)需4到6周,全部身體恢復(fù)原來狀態(tài)需要很長時間因人而異??蛇m當(dāng)做產(chǎn)后保健操,同時還要注意寶寶的飲食,確保寶寶健康。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,每個人在月子期間,因個體的差異,和月子期間的護理而不同。
指導(dǎo)意見:
第一點要重視月子期間不能過度勞累,保證心情舒暢,第二點,要加強月子期間飲食的合理搭配,第三點注意適當(dāng)?shù)母共垮憻?,必要時加腹帶
你好,產(chǎn)后生理上的恢復(fù)期需要42天左右,常說的“坐月于”階段,醫(yī)學(xué)上稱為產(chǎn)褥期,紗布綁腹帶產(chǎn)后就可以用,如果是專門的束縛帶,要產(chǎn)后42天才能用,如果做運動來減肥也要42天后,并且要看自己的恢復(fù)情況來定具體的活動量。
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如果月子里經(jīng)常坐著,屁股疼的厲害,考慮是壓迫導(dǎo)致的,平??梢远嗥饋砘顒踊顒樱旰⒆雍笕绻霚p肥只能通過控制飲食和增加鍛煉來實現(xiàn)
病情分析:
你好,生完孩子以后肚子還是很大,可以考慮盡早的用腹帶。
指導(dǎo)意見:
屁股疼痛可以盡量減少坐著的時間。可以適當(dāng)?shù)幕顒踊顒樱部梢宰鲎鼍植繜岱?,按摩,理療,緩解疼痛的癥狀。
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