病情分析:
您好!您那樣有多長時間了?有沒有外傷史?。靠催^醫(yī)生么?
指導意見:
您平時注意休息,少過于激烈運動,適當用些藥,熱敷下,定期云必要檢查下。
膝關節(jié)韌帶的損傷,因為關節(jié)活動和磨擦的原因,可以局部給予烤電,或者是熱水袋熱敷,注意保暖。最好是到中醫(yī)院檢查治療
以上是對“膝蓋韌帶損傷怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關節(jié)熱先起來。
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