健康咨詢描述: 從小到大一直手抖,我沒當(dāng)回事,同事一直讓我問下醫(yī)生。我叔叔也手抖,不知道有沒有問題。
你好,你的這種情況,建議最好是去醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的檢查確診,明確診斷后根據(jù)病情情況選擇有效的治療,平時(shí)要吃清淡飲食,新鮮蔬菜水果。
你好!日常生活盡量做一些體能鍛煉,如太極拳、廣播操。平時(shí)搓搓手,轉(zhuǎn)動(dòng)頸部,都有助于促進(jìn)血液循環(huán)。生活起居要規(guī)律,避免勞累。飲食方面多吃蔬菜、水果,芹菜、洋蔥等,多吃五谷雜糧,品種越豐富對(duì)病情恢復(fù)越好。高脂肪、高熱量、高糖食品要限制,特別是油炸食品應(yīng)該少吃?;颊咭⒁庑膽B(tài)平衡,多看書勤動(dòng)腦,經(jīng)常出去走動(dòng)。心態(tài)平和,希望能夠幫到你!
病情分析:
你好,很愿意為你解答,通過你的描述,這種情況,建議到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科檢查一下
指導(dǎo)意見:
平時(shí)生活要規(guī)律,盡量不要熬夜,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),飲食上盡量少吃些辛辣油膩的食物
以上是對(duì)“從小到大一直手抖,我沒當(dāng)回事”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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