健康咨詢描述: 腦子“不由自主”的想東西。就算放松心情。還會(huì)亂想,想的全都不是好東西。有抱怨。還失眠,難入睡,一睡醒,腦子就開始高速運(yùn)行!這個(gè)關(guān)不關(guān)腦部的神經(jīng)問題啊。
像你提到的這種無腦子問題,很多時(shí)候器質(zhì)性的疾病很少,大部分都是一些情緒的困擾,而造成這樣的問題,當(dāng)然,首先要進(jìn)行腦磁共振這樣的檢查排除器質(zhì)性的疾病是首要的
你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的情況,建議你首先要調(diào)理一下心態(tài),放松心情,別給自己壓力,不用過分擔(dān)心和顧慮,可以服用一些安神補(bǔ)腦的中藥或者中成藥來調(diào)理一下,祝早日康復(fù)。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,你的焦慮已經(jīng)影響了你的生活、學(xué)習(xí)和工作,那么請您放下你所謂的“面子”,及時(shí)至醫(yī)院就診,心理有病切莫諱疾忌醫(yī)。比如心理治療:可應(yīng)用解釋性心理治療、放松治療、行為療法和催眠療法等。再比如藥物治療包括抗焦慮藥物/情緒穩(wěn)定劑等等。建議你盡快治療一下。心態(tài)積極一些。
以上是對“腦子“不由自主”的想東西”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,這種情況持續(xù)多久了,和自己的現(xiàn)實(shí)生活有什么具體的聯(lián)系沒,平時(shí)注意規(guī)律作息,積極鍛煉身體,若心理壓力較大,通過運(yùn)動(dòng)或者交流傾訴改善身心狀態(tài),若自我調(diào)整效果不好,可以去睡眠科或心理科進(jìn)一步咨詢通過藥物或理療改善自身狀態(tài)。
您好!大腦不受控制的想東西,這種情況有多長時(shí)間了,考慮是一種思維障礙。建議到醫(yī)院心理科就診檢查,根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行心理療愈或?qū)I(yè)治療。
你腦子不由自主的想東西,經(jīng)常胡思亂想,入睡困難,看起來很有可能是神經(jīng)衰弱的癥狀。神經(jīng)衰弱是由大腦長時(shí)間處于緊張狀態(tài),造成精神易興奮易疲勞現(xiàn)象。常見癥狀有乏力、易疲勞。注意力不集中,失眠等。建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查治療,通常采用藥物治療和心理疏導(dǎo)。
你好!很高興為你解答,根據(jù)你的描述屬于精神因素~失眠,多慮,對生活有情緒,抱怨。建議:放松心情,去正規(guī)醫(yī)院心理科或精神衛(wèi)生專科診斷治療。
以上是對“腦子“不由自主”的想東西”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,很高興為你解答,你上面描述的這個(gè)情況,因?yàn)槟阒雷约涸诤紒y想,是有自知的,所以不是精神方面的疾病,可能與你閑著無聊,沒事干有關(guān)系,如果自己一天到晚忙個(gè)不停,根本顧不上瞎想,所以建議你讓自己動(dòng)起來忙起來,沒事干,可以多參加體育鍛煉,運(yùn)動(dòng)能夠讓你調(diào)節(jié)情緒開闊思路,讓自己積極向上的。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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