健康咨詢描述: 面對(duì)家里的腦子有問題的男人,我氣不過,我將自己的身體咬得遍體鱗傷,爆打自己,自己拿自己出氣。
你家里男人腦子有問題,這不是你的錯(cuò)??墒悄阌X得氣不過,把自己咬的遍體鱗傷,暴打自己,這樣可能會(huì)讓你心里舒服些,不過這種做法是不可取的,這是一種自殘行為,會(huì)對(duì)你的身心造成巨大傷害。如果和這個(gè)男人溝通不好的話,你可以向家人或朋友求助。也可以去看心理醫(yī)生,接受心理疏導(dǎo),更好的釋放你的情緒,減少這個(gè)男人對(duì)你的傷害。
您好,很高興為您解答,根據(jù)你的描述,你有點(diǎn)自虐傾向。建議一定要加以重視。一方面要努力尋找并消除自己生活中的壓抑源;另一方面則要學(xué)會(huì)用適當(dāng)?shù)姆绞絹硇骨榫w。
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