健康咨詢描述: 去年檢查腰間盤4、5節(jié)突出,不嚴重,吃藥調理好了一年沒犯病,上個星期,腰受涼了,又犯病,做一個星期艾灸,熱敷好了?;丶宜療峥活^,硬邦邦炕頭什么也沒鋪,躺了3天,腰硬邦邦,直不起腰
你好,根據你的描述,需要咨詢的問題,有腰間盤突出,平時要配合保守治療,要特別注意腰部的保暖,另外不要睡太軟,或者是過硬的床,對腰椎都是沒有好處的。
那需要去醫(yī)院重新拍CT嗎?每次做完艾灸之后腰部就不疼,躺時間長了,起來會疼。
有腰間盤突出的患者,如果在癥狀發(fā)作的時候,應該是復查一次,根據不同的程度,采取不同的治療。你有可能是睡太硬的炕,是腰椎過度的疲勞引起的疼痛。
謝謝醫(yī)生,那我現在是平躺,還是說怎么舒服怎么來,平躺的話,早上起來腰不舒服,感覺筋緊一起
不要睡太硬的床,可以烤電,一般情況下,感覺舒適的體位就可以了
你好,根據你的描述,這種情況建議你平時在床上躺著,可以多做腰背肌功能練習,促進腰部肌肉功能的恢復,同時配合理療,促進恢復。
那需要去醫(yī)院重新拍CT嗎?每次做完艾灸之后腰部就不疼,躺時間長了,起來會疼。
你好,不需要重新做CT的繼續(xù)理療就可以了
您好,人體有正常的四個生理彎曲,睡在適宜的床上,人的身體能得到休養(yǎng)。而長時間的睡硬板床,可導致人在熟睡的情況下,人的生理彎曲得不到適宜的休養(yǎng),并且在熟睡中,人始終保持一種姿態(tài),人的生理彎曲就始終與床面平行,使腰部肌腱處于一個緊張狀態(tài),引起疼痛,睡硬板床可以減少腰椎間盤的壓力,但也不要過硬,適度為好
以上是對“去年檢查腰間盤4、5節(jié)突出”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我平躺起來,不如府躺起來舒服。貼膏藥沒什么效果,像是筋直不起
長時間的肌肉緊張引起的癥狀,可做做按摩,理療
每次做完熱敷,艾灸之后腰部明顯好很多,一躺在起就不是很好
腰部肌肉勞損也有關系
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