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32歲,為什么總是感覺沒有什么能讓我高興的

女 | 30歲 2018-12-28 21:42:21 4人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 32歲,為什么總是感覺沒有什么能讓我高興的,心里總是想一些能讓自己煩惱的事,也不知道會(huì)不會(huì)發(fā)生,總是感覺自己不他太會(huì)與人相處,總是處于保護(hù)狀態(tài)。心里像是有什么東西堵著似的。

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王帥
王帥 貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精索靜脈曲張,男性不育癥,前列腺炎,包皮過長(zhǎng),尖銳 幫助網(wǎng)友:47072
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2020-09-19 21:28:54 我要投訴

      每個(gè)人大部分都還是和你的這個(gè)心理狀態(tài),說會(huì)有一定的關(guān)系,像這個(gè)年齡段的話,大部分都還是處于一個(gè)壓抑的狀態(tài),尤其是是工作壓力啊,或者是來自一些家庭的,這種情況的話還是會(huì)有影響的。
      

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-12-28 21:46:32 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,應(yīng)該是有些抑郁癥的情況了,建議及時(shí)到正規(guī)精神病科醫(yī)院就診,積極進(jìn)行心理咨詢和心理疏導(dǎo)的治療。要注意調(diào)節(jié)情緒,保持良好樂觀的生活態(tài)度。
      

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2018-12-28 21:52:48 我要投訴

      您好!據(jù)您所述的情況日常生活中沒有重大事件的影響而出現(xiàn)情緒低落和想法較多時(shí),是需要主動(dòng)社交和換位思考改變心態(tài),做有興趣的事提高自信心。
      
      以上是對(duì)“32歲,為什么總是感覺沒有什么能讓我高興的”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

安秀珍
安秀珍 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子溝通,情緒暴躁,叛逆暴躁,厭學(xué)逃學(xué),記憶能力, 幫助網(wǎng)友:1824
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2018-12-28 21:51:41 我要投訴

      你好判斷你可能患有抑郁情緒了。它是一種明顯和持久的心境障礙,如幼年時(shí)代的精神創(chuàng)傷,負(fù)性情緒的長(zhǎng)期累積等都可能引起。目前的治療方法主要是靠藥物治療和心理治療相結(jié)合。
      

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