強直性脊柱炎如何預防？

      強直性脊柱炎患者應避免強力負重，使病變加重。避免長時間維持一個姿勢不動。若要長時間坐著時，至少每小時要起來活動十分鐘。睡覺時最好是平躺保持背部直立。在寒冷、潮濕季節(jié)中，應注意保暖，更應防范癥狀復發(fā)。禁止吸煙，防止肺損傷。胃腸道及泌尿道的感染常誘發(fā)脊椎炎，故應該注意飲食衛(wèi)生，多喝開水，多吃青菜水果，避免憋尿及便秘。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，預防強直性脊柱炎主要是避免受涼。
      指導意見：
      建議平時盡可能的避免潮濕陰冷的環(huán)境。如果疼痛的話，可以對癥治療?？诜悸宸揖忈屇z囊或者活血止痛膠囊。
      

      你好，強直性脊柱炎發(fā)病隱襲。最常見的癥狀是腰背痛，非典型者可以周圍關節(jié)炎開始?；颊咧饾u出現(xiàn)腰背部或骶髂部疼痛和/或發(fā)僵，半夜痛醒，翻身困難，晨起或久坐后起立時腰部發(fā)僵明顯，但活動后減輕。有些患者感臀部鈍痛或骶髂部劇痛，偶向周邊放射?？人?、打噴嚏、突然扭動腰部疼痛可加重。疾病早期疼痛多在一側呈間斷性，數(shù)月后疼痛多為雙側呈持續(xù)性。隨病變由腰椎向胸頸部脊椎發(fā)展，則出現(xiàn)相應部位疼痛、活動受限或脊柱畸形。強直性脊柱炎是發(fā)展性疾病，進入中晚期后病情仍會發(fā)展惡化，給患者帶來更大的危害。強直病情即便到了晚期，也還是需要積極治療的，治療目的是最大程度的恢復患者的身體功能，防止更多的骨質(zhì)破壞。
      
      以上是對“強直性脊柱炎如何預防？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！