我便秘好幾年了，目前沒有治療過

      你好，很高興為你回答，根據(jù)你的描述，半個月一次廁所，便秘非常嚴(yán)重，身體一定處于亞健康狀態(tài)，食欲也不好，建議去醫(yī)院做進一步檢查。對癥治療。

      病情分析：
      你好，根據(jù)您對情況的描述，分析認(rèn)為你是胃腸功能紊亂，腸道菌群失調(diào)所致。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以口服益生菌如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊和防風(fēng)通圣顆粒，平時喝些番瀉葉代茶飲，生活起居規(guī)律，按時吃飯，按時休息，葷素搭配，營養(yǎng)均衡，清淡飲食，適當(dāng)運動，保持樂觀心態(tài)。