健康咨詢描述: 我好像心理有點(diǎn)問題,自己身體那個(gè)部位出現(xiàn)不適,就會(huì)胡思亂想,想到自己得了什么什么嚴(yán)重的病,甚至有時(shí)會(huì)覺得自己得了不育癥,心臟病,之類的病。心神不寧??偸窍矚g猜測(cè)自己得了什么病而且還堅(jiān)定自己的信念。我這種需要藥物治療嗎?用不用去找個(gè)人分享自己的煩惱。
你好,你自己能意識(shí)到你自己胡思亂想,就說明你沒有病,但是要控制住自己這種想法,如果真有不舒服的可以去醫(yī)院檢查。平時(shí)可以轉(zhuǎn)移一下注意力,不用總想這些,時(shí)間長了就會(huì)好了。
指導(dǎo)意見:
您好:您的情況多考慮是心理壓力過大導(dǎo)致的,建議您平時(shí)積極地與他人溝通,多參加有益的幾天活動(dòng),盡量不要獨(dú)處,調(diào)整好心態(tài),保持心情舒暢,祝你身體健康!
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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