是這樣的，我便秘，然后朋友介紹了一個人說可以治療便

      考慮是高蛋白，高脂肪等高熱量飲食攝入過多消化不良引起的習(xí)慣性便秘，建議多吃蔬菜水果，適當?shù)拇旨Z，適當?shù)膽敉饣顒樱科鹚斑m當喝水或吃點多酶片媽咪愛等益生菌助消化定時排便可緩解便秘，減肥要循序漸進，適當?shù)目刂骑嬍巢皇呛車乐氐姆逝植”M量避免藥物治療。

      你好，便秘多與生活習(xí)慣不良有關(guān)，不要相信上述騙人的話，就診治療去正規(guī)的三甲醫(yī)院，平時生活上要注意，戒煙戒酒，忌食辛辣刺激油膩油炸食物，多吃五谷雜糧，地瓜，玉米，新鮮蔬菜水果，多喝水，多運動，就可治愈便秘，恢復(fù)健康。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，基本上說你朋友是騙你的，不要相信，更不要亂用藥物。
      指導(dǎo)意見：
      減肥就是少吃加鍛煉，沒有所謂的神奇的藥物，治療便秘除了用藥物外，要多吃水果蔬菜，多吃粗纖維食物。希望我的回答能幫到你。
      以上是對“是這樣的，我便秘，然后朋友介紹了一個人說可以治療便”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述了解你的情況，有點便秘，可以通過食品來進行調(diào)節(jié)的。
      指導(dǎo)意見：
      俗話說是藥三分毒，建議患者的這種情況如果出現(xiàn)便秘，可以多吃新鮮的蔬菜水果，還有可以喝點酸奶。