我患抑郁癥大概是從初中就開(kāi)始了

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你所敘述自己大概從初中就開(kāi)始患的抑郁癥的情況，我認(rèn)為，可以初步考慮為致病的心理因素影響所致。這可能是由于你到現(xiàn)在還沒(méi)有幫助自己能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生抑郁癥的心理因素，使你容易產(chǎn)生你所敘述的那些感覺(jué)或癥狀。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的先到醫(yī)院精神科作一次復(fù)診，然后，再幫助自己尋求精神康復(fù)方面的專(zhuān)業(yè)心理咨詢，來(lái)幫助你能有效地消除致病的心理因素，增強(qiáng)你的心理素質(zhì)，從而更有利于你所患抑郁癥的治療和康復(fù)。
      

      你好，根據(jù)你講述自己現(xiàn)在這種情況，抑郁癥患者需要到醫(yī)院心理科在醫(yī)生指導(dǎo)下吃解郁安神膠囊，配合心理專(zhuān)家心理疏導(dǎo)治療，平時(shí)學(xué)會(huì)調(diào)理心情，多戶外散散步聽(tīng)聽(tīng)歌，有自己奮斗目標(biāo)，選擇自己喜歡的事情做分散注意力。