健康咨詢描述: 兩周前就覺得腳后跟有點疼,就是足跟后側上方。走路的時間長一點就疼的很厲害,晚上休息一晚上第二天就不疼了。但是還是不能長時間走路,去醫(yī)院檢查過,說是肌腱炎。
想得到怎樣的幫助:肌腱炎治療方法是什么?
你好!這種情況可行中醫(yī)中藥調(diào)理治療,按摩,熱敷,活血化瘀中藥熏洗浸泡等。建議:平時應養(yǎng)成良好的生活習慣,勞逸結合注意休息不熬夜,不要長時間負重行走,穿舒適軟度適中的布鞋或旅游鞋等,飲食宜清淡營養(yǎng)忌辛辣生冷食品,多到戶外活動適當曬曬太陽促進鈣的吸收增強自身體質(zhì)。
肌腱炎疼痛的急性期,首選靜養(yǎng)休息,加上消炎治療。癥狀減輕后,可以輔助烤電火灸等,效果還是比較好的。平時要注意防寒保暖,不要長時間重復一種勞動。
病情分析:
你好,肌腱炎在足跟處多考慮跟腱炎,治療主要是休息對癥治療。
指導意見:
建議,暫且以休息為主,局部可以熱敷,應用活血止疼類藥物,無效可以采取局部封閉治療。
以上是對“肌腱炎治療方法是什么?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
1.藥物治療
可以使用非甾體抗炎藥物緩解疼痛。嚴重的疼痛,可以局部注射類固醇激素,可以控制炎癥、減輕疼痛。然而不推薦反復多次注射類固醇,因為多次注射類固醇可以減弱肌腱的強度,導致肌腱斷裂。
2.手術治療
部分患者、尤其是產(chǎn)生粘連時;若以上治療方式無效,可考慮手術治療。術縱行切開狹窄腱鞘,切除一小條腱鞘,從而根除疼痛來源。缺點:創(chuàng)傷大,痛苦大,恢復期長。
3.理療
洗按摩浴可幫助提高體溫并促進血液循環(huán)。若肌腱炎發(fā)生在膝蓋部位,可用溫濕的毛巾熱敷。近年來有采用超聲波療法治療肌腱炎,特別是伴有鈣化的肌腱炎的報道,但其療效仍需要進一步證實。
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