我臉上長(zhǎng)斑有還幾年了
健康咨詢(xún)描述： 我臉上長(zhǎng)斑有還幾年了，還挺嚴(yán)重的，只要出去見(jiàn)太陽(yáng)斑就會(huì)越長(zhǎng)越多，幾個(gè)月前用卡植蓮祛斑，徹底治好了，現(xiàn)在臉上的斑也沒(méi)有了，請(qǐng)問(wèn)要預(yù)防長(zhǎng)斑復(fù)發(fā)生活中還要注意哪些問(wèn)題？
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你好！根據(jù)你提出的問(wèn)題，預(yù)防長(zhǎng)斑的方法：1、多吃含維C的果蔬，多喝水，生活要有規(guī)律，早睡早起。2、皮膚干性的，使用一些保濕的護(hù)膚品，滋潤(rùn)皮膚。3、夏季避免日曬，適當(dāng)使用防曬霜。4、放松心情，保證充足的休息時(shí)間和質(zhì)量。不要睡懶覺(jué)，更不是在放松身體，應(yīng)該每天在10點(diǎn)鐘必須睡覺(jué)早睡早起，空腹喝點(diǎn)白開(kāi)水，早餐一定要吃，不管多少都要吃點(diǎn)，這樣才有益健康。
??5、要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多鍛煉，杜絕濃妝，
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你好，臉上長(zhǎng)斑，一方面是紫外線照射的原因，另一方面是內(nèi)分泌紊亂的原因，像你這種情況盡量的要做好防曬，平時(shí)盡量的養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，少吃辛辣刺激的食物，少熬夜。
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病情分析：
您好！您那樣有看過(guò)醫(yī)生么？做了什么檢查么，用了什么藥?。?br /> 指導(dǎo)意見(jiàn)：
您有沒(méi)什么家族史??？您平時(shí)注意保持衛(wèi)生，清淡飲食，多吃些水果蔬菜，不要吃辛辣食物，少吃干燥食品
以上是對(duì)“我臉上長(zhǎng)斑有還幾年了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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用于面部黃褐斑輕度雀斑過(guò)敏性刺癢的輔助治療...[說(shuō)明書(shū)]
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