強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)該注意什么？

      你好，一定要睡硬板床，采取平臥位或者俯臥位，每天至少俯臥半小時(shí)到一個(gè)小時(shí)，不要使用枕頭或者使用薄枕，穩(wěn)定期可以功能鍛煉，不要長時(shí)間的保持一個(gè)姿勢，站立時(shí)挺胸收腹，座位時(shí)盡量挺直腰背部，注意身體的保暖，避免受涼。
      

      病情分析：
      你好，強(qiáng)直性脊柱炎早期身體癥狀就是腰骶部疼痛伴有晨僵。
      指導(dǎo)意見：
      建議你如果確診患有強(qiáng)直性脊柱炎，一定要注意預(yù)防，平時(shí)不要飲食辛辣刺激的食物，注意保暖，可以服用尪痹片和配合督灸治療。
      

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎患者應(yīng)注意避免一些可能導(dǎo)致脊柱彎曲的姿勢和體位。如長時(shí)間懶散地坐在椅子或斜靠在桌旁，頻繁的彎腰、屈背，睡很軟的床墊，使用高枕，手提重物，使用護(hù)腰圍套式支架，或長時(shí)間一種姿勢不動(dòng)等。應(yīng)該經(jīng)常改變體位，有規(guī)律地進(jìn)行伸展運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)前應(yīng)充分熱身，避免損傷。如需要向前彎屈的姿勢(如：寫字、用電腦、騎自行車等)時(shí)，可以通過傾斜桌面、升高自行車把手位置等方法來解決。強(qiáng)直性脊柱炎患者在治療疾病的時(shí)候需要保持冷靜頭腦，切勿進(jìn)入治療誤區(qū)，需要選擇一家正規(guī)專業(yè)醫(yī)院，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下結(jié)合自己的病因，病情，病型，選擇適合自己的方法綜合性治療，控制強(qiáng)直性脊柱炎不發(fā)展，避免殘疾，保護(hù)關(guān)節(jié)脊柱。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)該注意什么？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！