我在上課時一些時候戴眼鏡

      如果是輕度近視，問題不大，平時注意眼睛休息，避免勞累熬夜，盡量少玩手機上網，多戶外活動，多遠近交替看東西，讀書學習姿勢要端正光線要充足。
      

      你好，如果你是真性近視，戴眼鏡摘眼鏡不會緩解近視。按摩和藥物能緩解視疲勞引起的近視增加，但不能緩解身體發(fā)育造成的眼軸增加。如果想延緩近視發(fā)展，考慮戶外運動，減少電子產品使用。配合按摩。
      

      病情分析：
      青少年期視力，近年來，由于中小學生課內外負擔加重，智能手機、平板電腦等電子產品普及，用眼過度、用眼不衛(wèi)生、缺乏體育鍛煉和戶外活動，社會上對兒童青少年近視防控工作和視力健康管理認識不足，公眾視覺健康知識匱乏和視覺健康領域政策保障薄弱，各部門協同配合不夠等因素，我國兒童青少年近視問題越發(fā)嚴重，近視率居高不下、不斷攀升且呈現低齡化、重度化、發(fā)展快、程度深的趨勢。
      指導意見：
      如果你是高度近視建議你去醫(yī)院檢查，經常佩戴眼睛，是輕度近視，建議去醫(yī)院檢查矯正。
      
      以上是對“我在上課時一些時候戴眼鏡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！