健康咨詢描述: 每天都只想躺著,不想動(dòng),是什么病嗎?從小體質(zhì)差,各種病纏身,便秘,痔瘡,靜脈曲張,胃病,濕疹…每天幾乎不出門,除了吃飯就是坐著躺著,想出去走走也沒什么力氣,很倦怠。而且東北氣溫特別低,我又很怕冷(常年四肢冰涼),一直都是窩在家里,像我這樣的身體,該如何調(diào)理??!
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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