晚上睡覺有磨牙的情況

      你好，夜磨牙的原因還不可很明確，常常和精神壓力大，工作緊張。胃腸功能不好。還有就是口腔里面有炎癥等等有關(guān)系。一般來說，成人夜磨牙的話可以做一個(gè)夜磨牙頜墊保護(hù)一下牙齒。
      

      病情分析：
      夜磨牙跟多種因素有關(guān)系的，包括精神心理因素，血壓波動(dòng)、缺鈣、胃腸功能紊亂、遺傳因素等都有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議睡前盡量放松自己，避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環(huán)境。日常飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)。